fattypatty Günlüğü, 01 May 12

I worked out hard last week and only cheated one day! I can't believe I GAINED weight! I am so frustrated!

80,6 kg Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg. Geriye kalan: 8,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,5 kg alıyor

Yorumlar

I'm in the same boat. Cheated alittle more than a day, was spread out lol. But not enought to gain... Can't give up though! :-)

01 May 12 üye tarafından: thynes

what did you gain a pound of muscle,water,fat?

01 May 12 üye tarafından: Jeremy Tingle

We all have days like that. Consistency is key with weight loss, so just get back on plan and keep going.

01 May 12 üye tarafından: Suzi161


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fattypatty Kilo Geçmişi