27 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 37,03g | Prot: 50,48g | Karb: 102,75g.
Kahvaltı: Cocktail de Jus de Canneberge (Concentré Congelé, avec de l'Eau), Pomme. Öğle Yemeği: Le Gaulois Filets de Poulet, Saint Eloi Haricots Verts, Carrefour Lentilles. Akşam Yemeği: Pural Chips de Pommes, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles, Coraya Surimi. Aperatifler/Diğer: Noix de Cajou, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sojasun Yaourt Nature. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
louloute06400 Kilo Geçmişi
|