Honeynn Günlüğü, 28 Eki 17

Start Gm Day 1.. Done!!👏
74 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg.    Geriye kalan: 19 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

833 kcal Yağ: 51,38g | Prot: 24,53g | Karb: 85,37g.   Kahvaltı: Almonds. Öğle Yemeği: Grapes. Akşam Yemeği: Papaya. devamı için...
1880 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,7 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Honeynn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.