29 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
159 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 25,13g | Prot: 47,53g | Karb: 137,89g.
Kahvaltı: Cora Confiture, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet. Öğle Yemeği: Danone Yaourt Nature, Coeur de Lion Camembert, Pain, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Akşam Yemeği: Danone Yaourt Nature, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Aperatifler/Diğer: Pommes Gala, Danone Yaourt Nature, Aldi Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|