29 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 42,23g | Prot: 40,80g | Karb: 86,21g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Мистраль Каша Овсяная Карамельная Панакота. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Блины с Творогом, Сосиска. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|