30 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 23,79g | Prot: 52,33g | Karb: 88,61g.
Kahvaltı: Pomme. Öğle Yemeği: Germe de Blé, Uberti Graines de Chia Bio, Moulin Des Moines Lin Brun, Jambon, Italiamo Scamorza, Choux, Monoprix Bio Soupe de Légumes. Akşam Yemeği: Italiamo Scamorza, Haricots Verts, Le Bonheur est dans le Pot Soupe de Légumes du Potager, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|