30 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 53,71g | Prot: 60,20g | Karb: 19,02g.
Kahvaltı: Город Сыра Сыр Копченый, Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде, Чай, Куриная Ножка. Aperatifler/Diğer: Молочный Шоколад с Цельным Фундуком Choco&Nuts, Elza Цикорий Отборный. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|