ray.d Günlüğü, 31 Eki 17

Voilà comme je ne fais plus l'autruche, j'ai fait évanouir gigi.... Je lui ai fait voir une photo de mon petit fils prise hier, alors elle a compris, et nous avons conclu un nouveau contrat..... Quelques écarts obligatoires pour arroser cette naissance mais le reste du temps rééquilibrage.. La vie est belle et je suis la mamie la plus heureuse car hier bien assise et calée, j'ai pu tenir dans mes bras ce petit chéri... J'en pleure encore.. Là comme je voudrais ne pas avoir de problème à cause de cette saleté d'accident
Je vous souhaite une bonne journée et gros bisous ray-onnants de bonheur
73,6 kg Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.    Geriye kalan: 0,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1055 kcal Yağ: 27,77g | Prot: 57,51g | Karb: 134,28g.   Kahvaltı: Datte, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Andros Confiture Allégée Abricots, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Boursin Ail et Fines Herbes, Cabillaud, Vin de Table Rouge, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive. Akşam Yemeği: Clémentines, Herta Tendre Noix Supérieur, Soupe de Légumes. devamı için...
3764 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Alışveriş - 45 dakika, Bulaşık Yıkama - 30 dakika, Merdiven Çıkma - 20 dakika, Duş Almak - 15 dakika, Ev Işi - 15 dakika, peinture artistique - 20 dakika, TV Izlemek - 3 saat, Çamaşır Yıkama - 30 dakika, Kitap Okuma - 1 saat, Masa Çalışmaları - 3 saat, Yemek Pişirmek - 2 saat, Uyku - 5 saat ve 35 dakika, Ayakta Durmak - 3 saat, Plyometrics - 3 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Belle journée , Ma Ray!!A mon avis, tu vas être encore un bon moment sur ton nuage , et c'est normal que Gigi comprenne ce bonheur !!!Bonne reprise du rééquilibrage et gros bisous !!! Et c'est vrai que c'esst magique lorsque l'on tient un petit être tant attendu et tant désiré dans les bras, qui ne pèse que trois petit kilos, mais qui apporte des tonnes de tendresse !!!! 
31 Eki 17 üye tarafından: beaval
Bah oui, elle est pas bête la gigi !! Il y a des choses tellement importantes dans la vie, qu'il faut savoir les savourer et en profiter un max !! Un tel bonheur et tellement d'amour à partager ... Tu vas être une super mamie pour ce petit bout. Plein de gros bisous jolie mamie 
31 Eki 17 üye tarafından: Mary-Babe
Merci Marie et Béa... Il y a du soleil, bébé rentre chez lui aujourd'hui.... La vraie aventure commence pour lui et son papa et sa maman.... Nous maintenant on reprend notre train train... Bisous  
31 Eki 17 üye tarafından: ray.d
Je te comprends c'est de telles émotions la naissance de ses petits enfants, ma 1ère petite-fille avoir 5 ans la semaine prochaine et je me souviens encore de sa naissance comme si c'était hier. Bisous et profitez bien de ts ces petits bonheurs ton Valentin et toi. 
31 Eki 17 üye tarafından: lolotte39
Tout comme toi je pense que je me souviendrai de cette naissance car l'intensité du bonheur a été tellement forte. Merci lolotte.  
31 Eki 17 üye tarafından: ray.d

     
 

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