31 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 78,63g | Prot: 55,42g | Karb: 186,79g.
Kahvaltı: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Nestle Cini Minis, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Banana Split, Iglo Gerührt & Verführt Provence Gemüse Pfanne, TiP Backofen Pommes Frites, Tillman's Mini Bifteki, Dolce Gusto Nesquik. Aperatifler/Diğer: L&S Jumbo Dessert-Barren, Bifi Salami. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|