31 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 51,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 97,17g | Prot: 71,78g | Karb: 33,70g.
Akşam Yemeği: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Trader Joe's Hass Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), On The Border Border's Best Lunch Chicken Fajitas without Tortillas and Condiments. Aperatifler/Diğer: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk, Bridgford Summer Sausage, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|