02 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 140,89g | Prot: 62,16g | Karb: 144,52g.
Kahvaltı: Batticuori, Passione alla Ciliegia, Cappuccino. Öğle Yemeği: Robiola, Cavolo-Verza, Fenchel, Dattel, Mandeln. Akşam Yemeği: Ananas, Gallette di Mais, Stracchino, Gallette di Mais. Aperatifler/Diğer: Yogurt, Mela. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|