01 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 13,32g | Prot: 37,27g | Karb: 17,74g.
Kahvaltı: Помидоры, Кабачок Фаршированный. Öğle Yemeği: Сметана, Першинский Творог 1,8%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zaharova_alena Kilo Geçmişi
|