01 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1795 kcal
|
Yağ: 36,77g | Prot: 41,74g | Karb: 323,56g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Nestle Cini Minis, Jacobs Espresso. Öğle Yemeği: Zucker, Zimt, Dr. Oetker Milchreis, Dr. Oetker Milchreis. Aperatifler/Diğer: Nestle Dolce Gusto Nestea Lemon, Bifi Salami, L&S Jumbo Dessert-Barren. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|