01 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 36,02g | Prot: 52,12g | Karb: 87,21g.
Kahvaltı: Danone Yaourt Nature, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes, Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Öğle Yemeği: Raisins, Tomates, Omelette aux Pommes de Terre. Akşam Yemeği: Camembert, Auchan Julienne de Légumes, Danone Velouté Fruix, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Aperatifler/Diğer: Auchan Comté, Pain. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|