Cirilla Fiona Günlüğü, 02 Kas 17

Cirilla Fiona Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,1 kg Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg. Geriye kalan: 9,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Kasım 2017:

1069 kcal

Yağ: 52,61g | Prot: 38,51g | Karb: 112,87g. Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir. Öğle Yemeği: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler Esracım 👏👏👏

02 Kas 17 üye tarafından: serap_öğretmen73

tesekkurler ablacim sizin motive etmeleriniz olmasa coktan pes ederdim ☺😊

02 Kas 17 üye tarafından: Cirilla Fiona


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cirilla Fiona Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cirilla Fiona Günlüğü, 02 Kas 17

Yorum Gönder

Cirilla Fiona Kilo Geçmişi