Yasemin SEMİZ Günlüğü, 02 Kas 17

Yasemin SEMİZ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Merhaba fatsecret ailesi
hepinize iyi akşamlar diliyorum😚
bende Akdeniz anemisi var ve ne yapsamda geçiremedim. Bu hastalıkla ilgili bilgi sahibi olan varsa nasıl beslenmem lazım ki geçiriyim. (doktora gittim sonuçsuz bilgi tedavi gördüm)

54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 7,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Kasım 2017:

1444 kcal

Yağ: 80,82g | Prot: 19,33g | Karb: 174,35g. Kahvaltı: Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı). Öğle Yemeği: Poğaça. Akşam Yemeği: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). devamı için...

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

canim benimde kanim dusuktu senin degerini bilmiyorum ama bu karatayi her yaptigimda testte kanim yuksek çıktı. istersen bir alerji testi yaptirabilirsin hastalik varsa muhakkak bir tetikleyicisi vardir hic gecmez denilen hastaliklar bile geciyor ins. sifa bulursun

02 Kas 17 üye tarafından: sermeyzey


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Yasemin SEMİZ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Yasemin SEMİZ Günlüğü, 02 Kas 17

Yorum Gönder

Yasemin SEMİZ Kilo Geçmişi