02 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1872 kcal
|
Yağ: 84,76g | Prot: 117,65g | Karb: 147,77g.
Kahvaltı: Red Bull Red Bull Sugar Free, Геркулес Геркулес Монастырский, Болонез (с Приправой MAGGI). Öğle Yemeği: Салат Куриный с Кукурузой 🐓🌽. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Lay's Strong Королевская Креветка, Асеньевская Ферма Кефир 1%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|