Anais aiach Günlüğü, 03 Kas 17

03 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

712 kcal Yağ: 20,49g | Prot: 31,26g | Karb: 96,83g.   Kahvaltı: Picard Mini Pain aux Raisins, Thiriet Mini Pains au Chocolat, Leader Price Chocolat Noir 85%, Leader Price Pain de Mie 7 Céréales, Compote. Öğle Yemeği: Poisson, Jacquet Petits Pains Chauds Céréales. devamı için...
253 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 37 dakika, Apple Health - 23 saat ve 23 dakika. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anais aiach Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.