Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gonulesenturk
Günlük
03 Kas 17
gonulesenturk Günlüğü, 03 Kas 17
gonulesenturk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bu kez de lahmacun detoksu oldu sanki 😁
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,3 kg
.
Geriye kalan:
7,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,0 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bende yaptım ise yarıyor 😆😂 tabii abartmamak lazım
03 Kas 17 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
ooo ıyi süper ☺👏
03 Kas 17 üye tarafından:
Yüksel82
süpeer tebrkler gönül hanm :)
03 Kas 17 üye tarafından:
skrnvrdr
kesinlikle handan hanım :)
03 Kas 17 üye tarafından:
gonulesenturk
teşekkür ederim yüksel bey :)
03 Kas 17 üye tarafından:
gonulesenturk
teşekkür ederim şükran hanım :)
03 Kas 17 üye tarafından:
gonulesenturk
afiyet olssun ince hamurla olur lahmacun ya yanına bol soğan salata limon abartmadlgı sürece :)
03 Kas 17 üye tarafından:
irfan keklikçi
Ooof Lahmacun ve Detoks Ben Yapsam Direk Artıya Dönerdi 🙄 Maşallah Gönülcüm 😘 Tebrikler 👏 👏 👏 Dipnot : Bir Süre Paylaşımda Yorumda Yapmayacağım Seni Görünce Dayanamadım 🙃
03 Kas 17 üye tarafından:
serap_öğretmen73
teşekkür ederim irfan bey aynen bol salatalı yedik :)
03 Kas 17 üye tarafından:
gonulesenturk
teşekkür ederim serapcığım ne oldu küstürdüler mi seni yoksa çok mu yoğunsun :)
03 Kas 17 üye tarafından:
gonulesenturk
Gönülcüm çok yoğun dilim doktor 3hafta daha evde dinlenmemi istedi ve sporla ilgili her şeyi yasakladı :( sadece dün akşam annemin refaketçiliği ile İstanbul Üniversitesi Fen Fakültesi Konferans Salonunda İl Milli Eğitim Müdürümüzün Dersine Katıldım... Şu Sıralar Bol Bol Kitap Okuyor , Ödev Yapıyor, Pc'den Film Seyrediyorum Sadece Beslenmeme Dikkat Ediyorum. Öyle Gerekti Sebebini Boşver
04 Kas 17 üye tarafından:
serap_öğretmen73
anladım önemli olan sağlık kendine dikkat et ❤
04 Kas 17 üye tarafından:
gonulesenturk
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gonulesenturk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle