03 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 48,87g | Prot: 95,88g | Karb: 90,13g.
Kahvaltı: Kalona Super Natural Organic Whole Milk, BodyLab Liquid Gold, Isagenix IsaLean Pro Chocolate. Öğle Yemeği: Swiss Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Maple Syrup, Salmon, Isagenix Slimcakes - Oatmeal Berry. Akşam Yemeği: Pinot Gris (Grigio) Wine, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels. Aperatifler/Diğer: Melaleuca delectables Premium caramels. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|