20 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 69,41g | Prot: 58,44g | Karb: 79,07g.
Kahvaltı: Яблоки. Öğle Yemeği: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Akşam Yemeği: Сыробогатов Король Сыров, Конфеты, ITLV Маслины без Косточки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Вино Каберне Совиньон, Riunite Lambrusco Rose. Aperatifler/Diğer: Киндер Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|