04 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 66,11g | Prot: 44,58g | Karb: 87,50g.
Kahvaltı: Яичница. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Приготовленная Камбала. Akşam Yemeği: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Aperatifler/Diğer: Айсберри Пломбир Филевский, Мааг Финики с Косточкой, Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|