|
ну конечно, это вчерашняя зефирка на ночь)))
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 17,16g | Prot: 35,70g | Karb: 14,30g.
Öğle Yemeği: Sen Soy Соевый Соус Маринад, Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Зеленый Острый Перец ч.л., Чеснок, Гарнец Крахмал Картофельный, Свиная Корейка (Вырезка), Оливковое Масло. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
Зефирки они такие, коварные сволочи!
04 Kas 17 üye tarafından: Oliichka
|
зефирки не зло) можно иногда, это у меня вес растет, потому что уже пора расти на 5 то месяце)
04 Kas 17 üye tarafından: я91
|
04 Kas 17 üye tarafından: galija.ch
|
Галя, моя зефиринка уже размером с гранат и требует мяса и рыбы) а ещё иногда воедностей, если б не хурма, я б наверно уже сбегала за пироженками в магазин)
04 Kas 17 üye tarafından: я91
|
Ну хурма явно лучше :) а так вес у тебя 👍🏻
04 Kas 17 üye tarafından: galija.ch
|
я наслаждаюсь хурмой, как же она бесподобна!!! мне больше ничего сладкого не нужно) кстати вес сегодня на 1,2 кг меньше, но не стала записывать, как-то непонятно что это, пусть устаканится, дней 5 и зафиксирую)
05 Kas 17 üye tarafından: я91
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|