04 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 87,08g | Prot: 35,43g | Karb: 37,90g.
Öğle Yemeği: 소갈비살. Akşam Yemeği: 청경채, 양파, 토마토, 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 가지, 올리브기름, 미스터피자 핫윙. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|