04 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 65,12g | Prot: 108,80g | Karb: 147,07g.
Kahvaltı: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Гречка, Оливковое Масло, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Яйцо, Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|