bleueyes1974 Günlüğü, 04 Kas 17

i know pancakes arent a diet breakfast but thats all in house this am. i m going to store this afternoon then ill have better choices

169,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 90,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

520 kcal

Yağ: 13,99g | Prot: 8,26g | Karb: 90,90g.   Kahvaltı: Pancakes with Butter and Syrup. devamı için...