05 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 92,01g | Prot: 95,08g | Karb: 117,57g.
Kahvaltı: Baguette, Gekochtes Ei, Rohmilch, Schwarztee. Öğle Yemeği: K-Classic Gurkensticks Würzig-Pikant, Labskaus, Rote Beete. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Metzger Tafelspitz. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|