05 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 51,21g | Prot: 104,70g | Karb: 240,77g.
Kahvaltı: Buitoni Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Del Campo Salsiccia con Tacchino e Pollo, Valfrutta Passata Vellutata, Polenta Valsugana Polenta. Akşam Yemeği: Pozzoli Bresaola Valtellina, Mauri Caprino Leggero, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Galbusera Buoni Così (6,9g). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|