05 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 89,01g | Prot: 93,59g | Karb: 215,18g.
Kahvaltı: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, Agua. Öğle Yemeği: Alcachofas Cocidas (Frescas), Alcachofas Cocidas (Frescas), Carne de Cerdo, Agua. Akşam Yemeği: Queso Gouda o Edam, Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco. Aperatifler/Diğer: Nestlé Chocolate, Hacendado Pan de Molde Blanco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|