05 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 61,73g | Prot: 48,24g | Karb: 153,11g.
Kahvaltı: Crème Chantilly, Nutella Nutella, Cracotte Craquantes, Café Expresso. Öğle Yemeği: Netto Blanc de Dinde, Ferrero Ferrero Rocher, Quinoa (Cuit), Tomates, Mâche. Akşam Yemeği: Côté Table Blanquette de Veau et Riz, Ratatouille Maison. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|