05 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 31,86g | Prot: 37,88g | Karb: 3,36g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aysun14531453 Kilo Geçmişi
|