06 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2065 kcal
|
Yağ: 79,84g | Prot: 171,77g | Karb: 153,60g.
Öğle Yemeği: Daily Bread Pane di Segale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Akşam Yemeği: Conad Riso Basmati, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|