06 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2463 kcal
|
Yağ: 87,18g | Prot: 105,68g | Karb: 321,46g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Кетчуп, Капуста, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Мандарины, Апельсин, Ого Отруби Ржаные, Yelli Масурдал Суп из Чечевицы, Брест Литовск Сметана 20%, Мандарины, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|