|
pengalaman kalian ocd turun berapa kilo dan berapa lama nih?
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
486 kcal
|
Yağ: 23,98g | Prot: 37,46g | Karb: 41,56g.
Öğle Yemeği: Tempe, Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|