05 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2127 kcal
|
Yağ: 68,58g | Prot: 52,05g | Karb: 211,79g.
Kahvaltı: Simply Balanced Organic Creamy Peanut Butter, Nabisco Triscuit Crackers Original, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade. Öğle Yemeği: Outshine Strawberry Fruit Bar, Bonefish Grill Baja Fish Tacos, Fried Floured or Breaded Crayfish, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size). Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Popchips Barbeque Potato Chips, Popchips Cheddar Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|