Pferdehilli Günlüğü, 07 Kas 17

Pferdehilli Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich darf einfach ab 17.00 nichts mehr zu mir nehmen.... ☺

93,6 kg Bugüne kadar kayıp: 16 kg. Geriye kalan: 23,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Kasım 2017:

1315 kcal

Yağ: 39,13g | Prot: 59,93g | Karb: 181,03g. Kahvaltı: Ja! Schwarzwälder Schinken, Schollin Kornkante. Öğle Yemeği: Trattoria Alfredo Pizza-Bruschetta. Akşam Yemeği: Ja! Butterkäse, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Schröder Sülze im Ring, Äpfel. Aperatifler/Diğer: Kaki. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Ist das nicht zu lange bis Morgens? Hast du dann kein Hunger?

07 Kas 17 üye tarafından: Flower*78

Sollte ich auch mal machen 😊 mir würde schon 18 Uhr reichen. 🤔

07 Kas 17 üye tarafından: Olamay


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Pferdehilli Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Pferdehilli Günlüğü, 07 Kas 17

Yorum Gönder

Pferdehilli Kilo Geçmişi