07 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 112,72g | Prot: 45,77g | Karb: 6,72g.
Öğle Yemeği: 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 삶은 계란, 올리브기름, 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 토마토. Akşam Yemeği: 배추김치, 앵커 무염버터, 토마토, 삼겹살. Aperatifler/Diğer: 이디야 아이스 민트초코. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|