07 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 71,50g | Prot: 53,00g | Karb: 123,00g.
Kahvaltı: Royal Dansk Danish Butter Cookies. Öğle Yemeği: Trader Joe's Italian Style Meatballs. Akşam Yemeği: Hello Fresh Pork Luau Burgers. Aperatifler/Diğer: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bemusedmarble Kilo Geçmişi
|