08 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1959 kcal
|
Yağ: 66,07g | Prot: 86,57g | Karb: 251,20g.
Kahvaltı: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Творог 5%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Останкино Пельмени. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|