05 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2916 kcal
|
Yağ: 83,25g | Prot: 203,30g | Karb: 342,10g.
Kahvaltı: cocoa roast almonds, carrot, quest bar, broccoli, eb egg, monster rehab. Öğle Yemeği: blackberries, ben & jerry's greek, daily chef cottage cheese, apple, krema, quest bar. Akşam Yemeği: quest bar, aunt millie's whole wheat, tomato, cocoa roast almonds, eggland's best egg, broccoli, bumble bee salmon, carrot. Aperatifler/Diğer: daily chef cottage cheese, quest bar, miller lite, raspberries, monster rehab, kashi golean, tomato, extra gum, fiber one chewy bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|