09 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
184 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3682 kcal
|
Yağ: 229,21g | Prot: 207,56g | Karb: 203,96g.
Kahvaltı: Honey , Mani Berry & Nuts, Campina Verse Kaas Mager. Öğle Yemeği: Liebig Delisoup Kippensoep. Akşam Yemeği: Delhaize Seizoen Rauwkost, Carrefour Quinoa, Delhaize Ribbetjes. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|