10 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 26,32g | Prot: 17,49g | Karb: 67,69g.
Kahvaltı: Картофельное Пюре, Папа Может Сервелат Финский, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Ореховохлеб Рулет со Сгущенным Молоком.. Aperatifler/Diğer: Дикси Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|