10 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 31,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 34,95g | Prot: 32,30g | Karb: 113,30g.
Öğle Yemeği: Sangrita Sangrita Picante, Ursi Schokoladenpudding mit Sahnetopping, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Aldi Rahmspinat, Iglo Curry mit Linsen und Gemüse. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|