11 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2508 kcal
|
Yağ: 118,91g | Prot: 108,34g | Karb: 301,55g.
Kahvaltı: Midori Ореховый Соус, Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Рыбные, Финик, Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: У Палыча Торт Сметанный с Ананасами, Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Рыбные. Akşam Yemeği: Сало, Карась Жареный. Aperatifler/Diğer: Фруктово-Ореховая Смесь. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|