11 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 53,17g | Prot: 55,55g | Karb: 94,00g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Сахаром, Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Кофе с Молоком и Сахаром. Akşam Yemeği: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Верес Лечо Болгарское, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|