11 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 15,58g | Prot: 59,28g | Karb: 164,10g.
Kahvaltı: Berinjela Recheada, Sul Minas Requeijão Light, Wickbold Pão Integral. Öğle Yemeği: Sinhá Cuscuz, Feijão Preto, Clara de Ovo Cozida. Akşam Yemeği: Feijão Preto. Aperatifler/Diğer: Bauducco Cereale Barra de Morango Aveia & Cacau, Banana, Batavo Iogurte Natural Desnatado. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|