Pikachushka Günlüğü, 24 Eyl 17

24 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 22,1 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

2118 kcal Yağ: 72,27g | Prot: 118,81g | Karb: 250,67g.   Kahvaltı: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Круглый Год Джем Черничный, Алтайская Сказка Крупа Полба, Идея Изюм Черный. Öğle Yemeği: Киндер Сюрприз, Помидоры, Heinz Кетчуп для Стейка (Базилик и Черный Перец), Колбаска из Масла, Лука и Приправ, Филе Индейки в Мультипекаре, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Персики, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Кинза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Stella Di Mare Морской Коктейль Бланшированный Замороженный. Aperatifler/Diğer: Twix Twix, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом". devamı için...
2341 kcal Egzersiz: Eliptik - 49 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 11 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pikachushka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.