12 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2690 kcal
|
Yağ: 83,00g | Prot: 52,79g | Karb: 429,07g.
Kahvaltı: Житница Здоровья Мука Льняная, Житница Здоровья Мука Льняная. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пятерочка Хурма, Пекинская Капуста, Клюква. Akşam Yemeği: Макдоналдс Сахар, Житница Здоровья Кунжут Чёрный, Житница Здоровья Кунжут Чёрный, Макдоналдс Сахар. Aperatifler/Diğer: Фонд Десерт, Фонд Десерт, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Fine Food Инжир Сушеный, Фонд Десерт, Alpro Фундучное Молоко, Alpro Фундучное Молоко. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|