12 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 12,63g | Prot: 33,23g | Karb: 69,52g.
Kahvaltı: Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido, Hacendado Pan de Molde Blanco. Öğle Yemeği: Pan Blanco, Martínez Longaniza Salchicha Pavo Pollo Fresca, Eurochamp-Mercadona Champiñon Laminado. Aperatifler/Diğer: Contact Energy Drink-Consum Bebida Energética. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Killerdollss Kilo Geçmişi
|