13 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1095 kcal
|
Yağ: 34,68g | Prot: 61,40g | Karb: 139,37g.
Kahvaltı: Цикорий, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Öğle Yemeği: Everyday Каша Овсяная Клубника со Сливками, Окей Окорочок Куриный Отварной . Akşam Yemeği: Киви, Тефтели с Рисом, Растительное Масло, Морковь, Лук, Картофель. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|